Не можете уснуть? Пейте вишневый сок!

19 июля 2010
0

Оказывается, чтобы избежать такой проблемы как бессонница, вовсе не обязательно прибегать к помощи медикаментозных препаратов , достаточно регулярно пить вишневый сок. Стакан чистого вишневого сока без сахара, употребляемого утром и вечером, увеличивал продолжительность сна, по данным исследований, на 17 минут. При этом добровольцы, принимавшие участие в эксперименте, отмечали, что их сон стал крепче. Вишневый сок способствует улучшению сна из-за высокого содержания мелатонина, гормона, регулирующего режим сна в организме.

По материалам сайта medlinks.ru

Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Понравилась статья?

Подпишитесь на рассылку и будьте в курсе кулинарной жизни мира!


ИЛИ
Ключевые слова: новости
Комментарии: 0
O:-) :-) :-( ;-) :-P 8-) :-D :-[ O_O :-* :( :-X >:o :-| :-/ *JOKINGLY* ]:-> [:-} *KISSED* :-! *TIRED* *STOP* *KISSING* @}->-- *THUMBS UP* *DRINK* *IN LOVE* @= %) *WASSUP* *BRAVO* *ROFL* *PARDON* *NO* *CRAZY* *DONT_KNOW* *SORRY* *YAHOO* *DANCE* *HELP* *OK* *m* *HELLO* *ACUTE* *BYE* *WRITE* *WALL* *YES* *SCRATCH*
Оставить комментарий

Самое свеженькое

Загрузить еще
Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Корона» «Женский журнал»

Общество с ограниченной ответственностью "Оеде Бай"
Наш юридический адрес: 220007, г. Минск, ул. Фабрициуса, д. 8, пом. 67
Свидетельство о государственной регистрации выдано Минский горисполкомом за № 193388249